Минтай с грибами
Минтай с шампиньонами в сметане в духовке
Вкусная рыбка на ужин. Сочная и нежная. Необычное сочетание рыбы и грибов для меня оказалось очень вкусным. Попробуйте!
- Главная
- Лучшие рецепты
- Категории рецепта
- Минтай с шампиньонами в сметане в духовке
Ингредиенты и как готовить
ингредиенты на 4 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
Всего:
| Вес состава: | 100 гр |
| Калорийность состава: |
85 ккал |
| Белков: | 13 гр |
| Жиров: | 3 гр |
| Углеводов: | 1 гр |
| Б/Ж/У: | 76 / 18 / 6 |
| Н 100 / С 0 / В 0 | |
Время приготовления: 1 ч 15 мин
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Продукты для приготовления блюда.
Шаг 2:
Рыбу почистить, помыть, порезать на кусочки. Сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить, посыпать приправой для рыбы. Отставить.
Шаг 3:
Лук очищаем и нарезаем полукольцами.
Шаг 4:
В сотейнике или в другой посуде, в которой будете запекать рыбу в духовке, разогреваем растительное масло и выкладываем лук. Пассеруем до прозрачности.
Шаг 5:
Морковь очищаем, режем соломкой, отправляем к луку. Жарим до мягкости.
Шаг 6:
На овощи выкладываем кусочки рыбы. Жарим с одной стороны минуты 3-5.
Шаг 7:
Переворачиваем кусочки рыбы и жарим с другой стороны ещё минуты 3. Рыба не должна поджариться. Только слегка прихватиться, побелеть.
Шаг 8:
Пока обжаривается рыба, чистим и режем грибы крупными ломтиками.
Шаг 9:
Выкладываем на рыбу. Слегка солим.
Шаг 10:
Сметану разводим водой, слегка солим, перчим. Если сметана густая, воды льём больше.
Шаг 11:
Выливаем сметану на грибы. Закрываем крышкой и убираем в духовку. Через 15 мин. проверить наличие соуса в сотейнике. Если маловато, можно долить немного воды. Грибочки ложкой притопить в соусе.
Шаг 12:
Если соуса достаточно, убрать крышку и ещё минут 15-20 протушить в духовке. Рыбка готова.
В качестве гарнира можно подать отварной рис, картофельное пюре, пшенную или перловую кашу.
Таким образом можно приготовить пикшу, горбушу, хек.
LiveInternetLiveInternet
—Метки
—Цитатник
Здесь будет ваш текст. Здесь будет ваш текст.
Здесь будет ваш текст. Здесь будет ваш текст.
Здесь будет ваш текст. Здесь будет ваш текст.
Близится праздник с каждым днем, минутой, секундой. Время бежит так быстро. Нужно п.
—Рубрики
- CВЧ (208)
- SOS (111)
- АВОКАДО/ФЕНХЕЛЬ (29)
- БАКЛАЖАНЫ (995)
- блины, оладьи (441)
- блюда во фритюре, чебуреки (88)
- бобовые/орехи (128)
- борщи, солянки, супы, щи (633)
- бутерброды (289)
- вареники, манты, пельмени, равиоли, хинкали (183)
- всё для оформления блога (129)
- выпечка на сковороде (128)
- вязание (188)
- ГРИБЫ (688)
- дессерты/сладости (1604)
- документальное кино (2)
- домоводство (128)
- евреи генеалогия история (32)
- заготовки впрок (405)
- закуски (3789)
- запеканки (499)
- здОрово/здорОво (217)
- игры (1)
- интересное (27)
- КАБАЧКИ (677)
- кино, музыка, радио, TV (1226)
- конфеты (257)
- котоматрица (152)
- крем (70)
- кулинарные рамочки (21)
- макароны, крупы (550)
- маринады и соленья (156)
- масло (47)
- молочные продукты/творожности (442)
- моя страна (327)
- мясо (1456)
- надписи для комментариев (22)
- напитки (236)
- не сладкая выпечка (1442)
- овощи (1687)
- одежда (19)
- оформление блюд (144)
- ПИЦЦА (101)
- полезные советы (275)
- приветствия (810)
- приправы/соусы (581)
- птица (2231)
- разное (135)
- рамочки ПЧёлки/ цветы (30)
- рамочки без надписей (215)
- рамочки добро пожаловать (53)
- рамочки пожелания (62)
- рыба, морепродукты (1262)
- салаты (2644)
- своими руками (225)
- сладкая выпечка (4679)
- смайлы (111)
- стихи (22)
- субпродукты (747)
- умные мысли (2)
- уроки ЛиРу (102)
- фарш (1207)
- фоторедакторы (87)
- хлеб (507)
- яйца (411)
—Приложения
- ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
- Шарики
- Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
- Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
- Старые кнопки дневника на Li.ruСлучайно нашел, сделано 6 лет назад, кнопки для установки на свой сайт.
—
—Поиск по дневнику
—Интересы
—Друзья
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Минтай запечённый с грибами
Пятница, 24 Августа 2018 г. 08:40 + в цитатник
Часто бывает необходимость приготовить простое и сытное блюдо на скорую руку. Такое блюдо, на приготовление которого вы не потратите много времени и сил.
Минтай с грибами в духовке — блюдо не только простое в приготовлении, но и очень вкусное. Сочная рыба, запечённая с грибами и овощами в пергаменте, точно понравится любителям рыбных и грибных блюд, так как в этом блюде всё очень гармонично сочетается.
Вы можете взять для приготовления блюда обычные шампиньоны — получится тоже очень вкусно, но с лесными грибами получается немного ароматней.
грибы лесные свежие 350 гр.
лук репчатый 100 гр.
масло подсолнечное рафинированное 3 ст. л.
минтай целый 600 гр.
морковь 1 шт.
перец чёрный молотый 0.2 ч. л.
сливки 33% 100 мл.
соль 0.8 ч. л.
Шаг 1
Для работы нам понадобится минтай, лук, морковь, лесные грибы, соль, чёрный молотый перец, сливки, подсолнечное масло.
Шаг 2
Минтай (600 гр.) промыть, почистить, разделать на филе, тщательно удалить кости, просушить бумажными полотенцами.
Шаг 3
Приправить с двух сторон солью (0,2 ч. л.) и 1 щепоткой чёрного молотого перца. Накрыть пищевой плёнкой и отправить в холодильник на 30 минут.
Шаг 4
Лук 100 гр. и 1 морковь очистить. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить на растительном масле (3 ст. л.) 4-5 минут.
Шаг 5
Добавить почищенные, порезанные и отваренные до готовности лесные грибы 350 гр. Готовить, помешивая, 3-4 минуты.
Шаг 6
Добавить сливки 100 мл., приправить солью (0,6 ч. л.) и остальным чёрным молотым перцем. Довести до кипения и снять с огня.
Шаг 7
На достаточно большой кусок пергамента выложить по 1 замаринованному филе. Сверху выложить 1/4 часть смеси овощей и грибов.
Шаг 8
Завернуть «конфеткой».
Шаг 9
Выложить «конфетки» в жаропрочную форму и отправить в предварительно разогретую до t 190° C. духовку на 30 минут.
Шаг 10
Минтай с грибами в духовке готов.
Приятного аппетита!
слова и фото автора
| Рубрики: | рыба, морепродукты ГРИБЫ |
Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям
Минтай запеченный, Рыбные блюда
Рецепты вторых блюд → Рыбные блюда 
Блюда из минтая → Минтай запеченный
Минтай, запечённый в сметанном соусе с маринованными огурцами, — достаточно необычное блюдо, и вряд ли кто-то из вас так готовил минтая. Сочетание нежной рыбы со сметаной, укропом и огурчиками — это что-то невероятное, запоминающееся и новое. Обязательно попробуйте!
Филе морской рыбы с овощами в лаваше — очень оригинальное блюдо. Оно напоминает рыбную лазанью, но готовится намного проще.
Этот рецепт приготовления минтая со сливами стал для меня настоящим открытием. Казалось бы, такая простая рыбка, а какой бесподобный вкус она приобретает в сочетании со сливовым соусом.
Филе рыбы, запеченное с овощами и сыром. Вкусно и просто.
Даже суховатый минтай приобретет вкус дорогой масляной рыбки, если запечь его в ореховой шубе c сухарями. Приятный хруст корочки, аромат орехов и красивый вид минтая помогут экономной хозяйке презентовать бюджетное рыбное блюдо, которое ничем не уступает ресторанному.
Я готовила минтая, но на овощной подушке с бобами можно приготовить любую рыбу. Очень вкусно, рыба с овощным гарниром. Вместо бобов можно взять молодую фасоль.
Многие любят рыбу, но часто отказывают себе в удовольствии полакомиться этим продуктом, ведь считают, что приготовление занимает много времени, да и повозиться придется немало. Это блюдо ломает данные стереотипы. Филе минтая, запеченное с помидорами и сыром, готовится просто и быстро, но при этом рыба получается невероятно сочной и вкусной.
Моя любимая запеканка картофельная с рыбой. Несложное в приготовлении блюдо — к вашему столу. Такая рыбная запеканка подойдет и для обычного ужина, и для праздничного.
Запечённая рыба с овощами и сыром. Простой рецепт рыбы с сыром по достоинству оценят ваши близкие.
Филе морской рыбы, запеченное с овощами, — отличное рыбное блюдо хоть для будничного, хоть для праздничного стола. Овощи добавят рыбе сочности, а сыр и майонез Махеевъ «Провансаль с лимонным соком» украсят блюдо аппетитной румяной корочкой.
Рыба запекается со сметаной и яйцом.
Простой и вкусный рецепт для вас. Запечем рыбу в сметанном соусе.
Минтай сперва маринуется с майонезом и соевым соусом, затем рыба панируется и запекается в духовке.
Минтай — диетическая рыба с нейтральным вкусом, поэтому ее можно готовить с различными специями и соусами. Рекомендуем рецепт минтая в соевом соусе, запеченного в фольге.
Сочный минтай в духовке — мечта любой хозяйки. Готовить такую рыбу можно в любой день, а все процессы приготовления просто элементарны. Чтобы минтай получился сочным, нужно соблюдать правильный температурный режим и не пересушить рыбу.
Самая вкусная рыба – запечённая с овощами под томатно-сливочным соусом.
Очень просто и быстро приготовить основное блюдо из рыбы. Хотите убедиться в этом — приготовьте рыбу в сметане, с морковью и луком, в духовке. Не придется тратить много времени, зато вкусное и полезное кушанье получится на славу. В нашем случае для приготовления рыбы, запеченной в сметане, возьмем минтай.
Вкусная запеченная рыба с грудинкой. У меня был минтай, но так можно приготовить и другую рыбу — пангасиуса, судака, хека.
Очень вкусный рецепт приготовления филе минтая, запеченного в духовке под сырным соусом.
Сочная рыба с овощами и сыром хорошо подходит для легкого ужина.
Минтай запекается в духовке в фольге.
Довольно диетическое блюдо, потому как минтай относится к продуктам, рекомендованным при сбросе веса. Более того, это рыбное блюдо приготовлено в духовке, а значит без использования растительного масла, выделяющего при жарке вредные вещества.
 |
 |
|
 |
||
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН
Запечённый в фольге минтай с картофелем и грибами
- Поделиться
- Нравится 0
| Рыба — 1,200 гр. | Картофель — 1000 гр. | Лимон — 1 шт. крупного размера | Маринованные грибы — 200 гр любые | Соевый соус — 15 мл | Растительное масло — 15 мл | Соль — по вкусу | Приправа для рыбы — по вкусу |
Попробуйте приготовить минтай с картофелем по этому рецепту, и Вы не разочаруетесь. Вкусовые качества приготовленной рыбы настолько хороши, что Вам захочется вылизать тарелку.
-
1 ч. 30 мин. Порций 1 Не сложно
Предлагаем Вашему вниманию интересный и простой в приготовлении рецепт запечённой рыбы с овощами. Картофель и лимон идеально дополняют рыбу, а грибы в лимонном соке придают готовой пище лёгкие нотки пикантности. Плотно же завёрнутые в фольгу ингредиенты во время приготовления становятся очень сочными и впитывают в себя всё, что могу впитать друг от друга, благодаря чему, сохраняют многие полезные вещества. А вкус блюда становиться превосходным тысячи и тысячи рецептов.
Пошаговый рецепт
Чтобы приготовить это блюдо для начала понадобится подобрать рыбу. Она должна быть привлекательной на вид и без посторонних запахов и потемнений. Нормальный продавец обычно сам приносит Вам самую лучшую и свежую. Если это не так, стоит задуматься о смене магазина. Итак, рыба выбрана. Пора бы приступить к её приготовлению.
Очистить тушку от чешуи, по желанию плавников и снять внутрибрюшную чёрную плёнку. Эта процедура легка в исполнении, но если плёнку не снять, то она будет горчить. На счёт головы решайте сами. Кто-то любит лакомиться этой частью рыбы, а кто-то просто терпеть не может. Но в том и в другом случае приготовленная целая рыба с головой и плавниками может стать главным украшением стола. Как вариант можно разрезать минтай на порционные кусочки, что ни в коем случае не испортит вид и более того вкусовые качества, но делить готовое блюдо в таком случае будет проще. Обсушить при помощи полотенца. Теперь рыбку нужно посолить, добавить специи и полить соевым соусом. Оставить слегка промариноваться минут на 15.
Тем временем вскрыть банку с маринованными грибами. Могут подойти абсолютно все, будь то белые, моховики, шампиньоны или любые другие. В данном случае используются лисички. Промыть грибы под проточной водой и дать обтечь. Лимон тщательно помыть, можно щёткой, и обязательно тёплой водой. Нарезать на тонкие полукольца. Картофель так же почистить, помыть и разделить на небольшие кружочки.
Вот и готовы все ингредиенты: 1,200 гр. маринованной рыбы, 1 кг нарезанного тонкими кольцами картофеля, 1 лимон полукольцами, 200 гр. маринованных лисичек и 15 мл соевого соуса. Количество и структуру ингредиентов Вы вольны менять по своему усмотрению. Настало время для соединения этих ингредиентов.
На противень подходящего размера в три слоя уложить фольгу. Рассчитывайте так, чтобы её хватило для укутывания всего блюда. На дно уложить слегка подсоленный картофель и смазанный растительным маслом.
Поверх картофельных долек аккуратно разложить грибы. Далее уложить саму рыбу, от размера которой зависит время приготовления и сочность всех ингредиентов.
По всей поверхности рыбы разложить полукольца лимона. Укутать всё фольгой. Шов следует сделать сверху. Оставить минут на 20 для соединения в единое всех ингредиентов.
Той порой сделать угли или же разогреть духовку до 180 С. Угли можно использовать покупные или же сделанные самостоятельно из дров.
Когда угли или духовая печь подоспели, поставить готовиться минтай с картошкой и грибами на 40 минут.
По приготовлению красиво оформить. Если всё правильно сделать, это блюдо может стать шапкой праздничного стола. И помните, что от этого зависят дальнейшие вкусовые впечатления. Запечённый в фольге минтай с картофелем, лимоном и маринованными грибами готов. Попробуйте по этому рецепту приготовить любую другую рыбу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Лучшая благодарность — подпишитесь на наш канал в Дзен :).
Загрузка...
